Trượt tuyết (cả hai chân trên ván trượt tuyết rộng) thú vị và linh hoạt hơn về mặt kỹ thuật so với trượt tuyết trên núi cao, và chưa được phát triển rộng rãi ở Trung Quốc. Các sự kiện thi đấu tiêu chuẩn cho trượt tuyết trên núi cao bao gồm: xuống dốc, slalom siêu khổng lồ, slalom khổng lồ, slalom, tất cả xung quanh, v.v. Có nhiều loại kỹ thuật trượt tuyết trên núi cao, chẳng hạn như các kỹ thuật xuống dốc khác nhau, kỹ thuật quay có thể thay đổi, tăng tốc khẩn cấp, giảm tốc và kỹ thuật dừng, kỹ thuật nhảy ly kỳ và kỹ thuật đặc biệt. Nói chung, người mới bắt đầu nên chọn kế hoạch tốt nhất để bắt đầu trượt tuyết theo thể dục thể chất, tuổi tác, nền tảng trượt tuyết, điều kiện trang web và thời gian có sẵn để đầu tư. Người mới bắt đầu không nên: lo lắng, bình thường và liều lĩnh. Bởi vì trượt tuyết là một kỹ thuật được thao tác trong quá trình trượt, trọng tâm không dễ kiểm soát, và rất dễ hình thành các chuyển động sai. Do đó, nó nên được hướng dẫn nghiêm ngặt của nhân viên chuyên nghiệp và kỹ thuật ngay từ ngày đầu tiên nhập cảnh. Thực hiện ba điều đúng về tư thế, yếu tố cần thiết và chuyển động. Bắt đầu với việc thực hành các phong trào cơ bản và nắm vững các kỹ năng của trường kỹ thuật để đặt nền móng cho sự cải thiện trong tương lai. Cần phải nhận thức rõ rằng một khi tư thế và kỹ thuật trượt tuyết sai được hình thành, việc sửa chữa là vô cùng khó khăn và sẽ để lại sự hối tiếc sâu sắc.
