Tắm cơ thể là phương pháp tắm khoáng phổ biến nhất, cho phép cơ thể con người tiếp xúc đầy đủ với nước khoáng, do đó tạo ra tác dụng sinh học đáng kể. Các thành phần hóa học trong suối khoáng có thể có ảnh hưởng đến cơ thể theo hai cách: tiếp xúc trực tiếp với nước khoáng trên da;
Chất trong nước khoáng xâm nhập vào cơ thể qua da và cơ thể loại bỏ các chất qua da vào nước khoáng. Ví dụ, tắm khoáng chất hypotonic có thể hòa tan clorua, cholesterol và đường trong da; trong bồn tắm mùa xuân có tính axit, da thải kali và canxi, và trong bồn tắm mùa xuân kiềm, da thải ra clo. Việc áp dụng các nghiên cứu đồng vị phóng xạ đã xác nhận rằng một số ion trong nước khoáng có thể xâm nhập vào cơ thể trong khi tắm và lượng đi vào cơ thể có liên quan đến nhiệt độ mùa xuân, nồng độ ion trong nước suối và thời gian tắm. Suối khoáng với các đặc tính vật lý và hóa học khác nhau có tác dụng khác nhau đối với cơ thể. Lò xo có tính axit có tác dụng làm se trên da; lò xo kiềm có thể thúc đẩy rụng biểu mô; lò xo nitơ có tác dụng tăng cường chức năng cơ thể, tương tự như lò xo radon; suối asen có thể làm giảm lượng đường trong máu và có tác dụng đối kháng như thyroxine. Có hai loại phương pháp tắm: ngang và ngồi. Vị trí bán recumbent được sử dụng để tắm ngang. Tắm nên nằm 2 lưng và ngâm mình trong bồn tắm hoặc bồn tắm, với đầu, cổ và ngực tiếp xúc với bề mặt nước, và mặt nước không được vượt quá mức của núm vú. Tư thế ngồi là sử dụng tư thế ngồi để ngâm mình trong bồn tắm, và chỉ có đầu tiếp xúc với mặt nước trong khi tắm. Việc tắm ngang rất dễ dàng cho bệnh nhân chấp nhận ít gánh nặng hơn cho tim và các cơ quan phổi, và bồn tắm ngồi chủ yếu phù hợp cho người tắm có vóc dáng tốt hơn.